Category Archives: ความรู้ทั่วไป
ก่อนแข่งกีฬา ควรตรวจความพร้อมของหัวใจยังไงบ้าง?
ก่อนแข่งกีฬา ควรตรวจความพร้อมของหัวใจยังไงบ้าง? เราสามา......
11
มิ.ย.
มิ.ย.
10 ข้อ สำหรับ การออกกำลังเพื่อสุขภาพที่ถูกทาง
10 ข้อ สำหรับ การออกกำลังเพื่อสุขภาพที่ถูกทาง...
11
มิ.ย.
มิ.ย.
อะไรคือคำว่าพอดี และดีพอ ในการออกกำลังกาย
อะไรคือคำว่าพอดี และดีพอ ในการออกกำลังกาย การออกกำลังกา......
30
พ.ค.
พ.ค.
โรควูบ ผู้ร้ายที่มักชอบซ่อนตัวอยู่ลึกๆ
โรควูบ ผู้ร้ายที่มักชอบซ่อนตัวอยู่ลึกๆ ผมขอเล่าเคสที่ที......
27
ต.ค.
ต.ค.
ก่อนแข่งกีฬาควรตรวจคัดกรองยังไง เพื่อลดการเสียชีวิต
ก่อนแข่งกีฬาควรตรวจคัดกรองยังไง เพื่อลดการเสียชีวิต มีน......
27
ต.ค.
ต.ค.
ความร้อน ความชื้น แสงแดด และการวิ่งของเรา
ความร้อน ความชื้น แสงแดด และการวิ่งของเรา การวิ่ง Outdo......
06
ส.ค.
ส.ค.
ภาวะหัวใจวายเฉียบพลัน วูบหมดสติในสนามแข่ง
ภาวะหัวใจวายเฉียบพลัน วูบหมดสติในสนามแข่ง เมื่อวานฟุตบอ......
13
มิ.ย.
มิ.ย.
Pace และ ความเหนื่อย เท่าเดิม แต่ทำไม Heart Rate สูงขึ้น?
Pace และ ความเหนื่อย เท่าเดิม แต่ทำไม Heart Rate สูงขึ้......
02
มิ.ย.
มิ.ย.
ซ้อมดีมาก แต่ขาด “Match Fitness”
ซ้อมดีมาก แต่ขาด “Match Fitness” “Match Fitness” สำคัญอ......
21
พ.ค.
พ.ค.
“ทำไมบุรีรัมย์ถึงโหดกว่างานวิ่งที่อื่น” ค่า Sweat loss มีคำตอบ!
“ทำไมบุรีรัมย์ถึงโหดกว่างานวิ่งที่อื่น” ค่า Sweat loss ......
29
มี.ค.
มี.ค.