Category Archives: สุขภาพ

สุขภาพ ที่ต้องดูแลไปพร้อมกับการออกกำลังหาย

หลับแบบไหนถึงดีพอสำหรับคุณ

หลับแบบไหนถึงดีพอสำหรับคุณ   การนอน เป็นสิ่งที่ร่า......

ก่อนแข่งกีฬา ควรตรวจความพร้อมของหัวใจยังไงบ้าง?

ก่อนแข่งกีฬา ควรตรวจความพร้อมของหัวใจยังไงบ้าง? เราสามา......

10 ข้อสงสัย เรื่องหัวใจกับกีฬา

10 ข้อสงสัย เรื่องหัวใจกับกีฬา...

10 ข้อ สำหรับ การออกกำลังเพื่อสุขภาพที่ถูกทาง

10 ข้อ สำหรับ การออกกำลังเพื่อสุขภาพที่ถูกทาง...

อะไรคือคำว่าพอดี และดีพอ ในการออกกำลังกาย

อะไรคือคำว่าพอดี และดีพอ ในการออกกำลังกาย การออกกำลังกา......

ค่า HRV ในนาฬิกาคืออะไร

ค่า HRV  ใน Smart watch บอกอะไรเราบ้าง? HRV ในนาฬิกา เอ......

Heat Stroke สำหรับนักกีฬาและประชาชน

      Heat Stroke สำหรับนักกีฬาและประชาช......

กลัวเป็นโรคหัวใจ ตรวจอะไรดี

กลัวเป็นโรคหัวใจ ตรวจอะไรดี  จาก post แชร์เคสรุ่นพี่ มี......

อย่าประมาทไขมันในเลือดสูง

อย่าประมาทไขมันในเลือดสูง ผมมีรุ่นพี่ OSK ที่เคารพ มาเช......

ภาวะหัวใจวายเฉียบพลัน วูบหมดสติในสนามแข่ง

ภาวะหัวใจวายเฉียบพลัน วูบหมดสติในสนามแข่ง เมื่อวานฟุตบอ......

ซ้อมดีมาก แต่ขาด “Match Fitness”

ซ้อมดีมาก แต่ขาด “Match Fitness” “Match Fitness” สำคัญอ......

การไม่ออกกำลัง มีโอกาสเป็นโควิดแบบรุนแรงได้มากขึ้น 2.5 เท่า

การไม่ออกกำลัง มีโอกาสเป็นโควิดแบบรุนแรงได้มากขึ้น 2.5 ......

การเสียชีวิตฉับพลันขณะออกกำลัง !!

หัวใจขาดเลือดฉับพลัน !! เมื่อวานพึ่งได้ข่าว อาจารย์​แพท......

“ยิ่งไกลยิ่งแพ้ ยิ่งใกล้ยิ่งชนะ”

#วีโอทูแม๊กซ์สูงกว่าใช่ว่ามีชัยชนะเสมอไป หลังจากทดสอบ V......

บางทีเวลามันก็ไม่มีจริงๆ​ ไม่ได้แก้ตัว

เชื่อน่านักวิ่งทุกคน​ ต้องมีปัญหาในเรื่องของ​ วันที่เร่......

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • เปิดใช้งานตลอด

บันทึกการตั้งค่า