เป้าหมายมีไว้พุ่งชน!!! กับฟังก์ชั่นใหม่ล่าสุดจาก Garmin พร้อมตั้งเป้าหมายไปกับ PacePro Plan

คุณชอบความเร็วไหม…? ผมว่าเพื่อนๆนักวิ่งหลายๆท่านก็คงอยากจะพัฒนาให้ตัวเองวิ่งดีขึ้น วิ่งเร็วขึ้น โดยผมคิดว่าหลายๆคนก็คงมีเป้าหมายในใจแตกต่างกันไป ไม่งั้นก็คงไม่กำเนิดคำว่า Sub1 Sub2 Sub4 …. แล้วจะดีไหม? ถ้าคุณมีตัวช่วยที่กำหนด ทั้งความเร็ว ระยะทางอย่าง PacePro Plan ฟังก์ชั่นใหม่ล่าสุด ที่ Garmin ภูมิใจนำเสนอ

หลังจากวิ่งCity Run เรื่อยเปื่อยมานาน วันนี้ขอกลับมาวิ่งในสวนสาธารณะบ้าง ผมจึงอยากมาลองตั้งเป้าหมายของตัวเองกับ Garmin Forerunner 245 Music …เพราะตอนนี้ PacePro Plan สามารถใช้ได้กัน Forerunner 245/945 และ Fenix6 แล้ว วิธีใช้ทำยังไงอ่ะหรอ?  ตามนี้เลยครับ

1.เข้าไปที่ App Garmin Connect >>> การฝึก >>> กลยุทธ์กำหนดเพซ PacePro

 

2. กด + ตามภาพ >>> เลือกระยะทางของการแข่งขัน >>> เลือกระยะทางที่เราต้องการจะกำหนด

3. เลือกระยะเวลาที่เราต้องการจะตั้งเป้าหมาย ในระยะที่เราเลือก >>> หลังจากนั้นระบบจะคำนวณPace ให้เราว่า ถ้าต้องการจบระยะทางในระยะเวลาที่กำหนด ต้องใช้ Pace เท่าไร? และ แบ่งเป็นระยะต่อหนึ่งกิโลเมตรว่าจะอยู่ที่เวลาเท่าไร ?

 

4. กดไปที่สัญลักษณ์รูปมือถือ >>> เลือกรุ่นนาฬิกาของเรา >>> หลังจากนั้น ฟังก์ชั่น PacePro ก็เริ่มใช้งานแล้ว เรามาดูที่นาฬิกากันต่อเลย

5.เข้าไปที่ โหมด วิ่ง >>> กดปุ่ม UP ค้างไว้ >>> การฝึกซ้อม >>> แผน PaceProต่างๆ

 

6. เลือก PacePro Plan ที่เราตั้งค่าเอาไว้ >>> กดเริ่มแล้ว ออกวิ่งได้เลยยยย

 

สรุปแล้วก็หลุดเป้าครับ 555 ไม่เป็นไรครับ เอาใหม่ๆ แต่ผมว่ามันเป็นฟังก์ชั่น ที่ช่วยให้เรากำหนดเป้าหมาย และพัฒนาการวิ่งของเราได้ดี ผมว่ามันสนุกมากเลยนะ ลองนำไปใช้ดูนะครับ แล้วเอามาดูกันว่า คุณพุ่งชนเป้าหมายของคุณได้ไหม สนุกกับ PacePro Plan กันเถอะ