วิธีวัดขนาดเท้าเพื่อหา size รองเท้าด้วยตัวคุณเอง

หลายท่านมีปัญหาในการเลือกซื้อรองเท้า  จากการสั่ง Online หรือฝากคนอื่นซื้อ ไม่แน่ใจว่าจะใส่ Size อะไร จะคับไป หลวมไปไหม ซึ่ง size เดียวกันแต่ละ Brand ก็ไม่จำเป็นว่าท่านจะใส่ได้พอดีเหมือนกัน ดังนั้นท่านควรมีขนาดเท้าจริงของคุณ ทั้งความยาวและความกว้าง เพื่อใช้ในการเลือกรองเท้าให้พอดีกับเท้าของคุณ Website ที่ซื้อก็จะมีขนาดของเท้าจริงเพื่อเลือกเบอร์รองเท้าที่พอดีกับ Brand นั้นๆ  อีกทั้งเลือกรองเท้าที่หน้า กว้าง แคบ ตามลักษณะเท้าคุณอีกด้วย

 เกร็ดความรู้

ความพอดีของรองเท้าคืออะไร

ส้นเท้าต้องพอดี ไม่มีลื่นหลุดออกเด็ดขาด ส่วนกลางเท้า ต้องพอดีแต่ไม่บีบแน่นไป ส่วนปลายนิ้วต้องมีที่ให้กระดิกนิ้วได้

คนส่วนใหญ่มักซื้อรองเท้าคับเกินไปมากกว่าหลวมเกินไป  ถ้าคุณใส่รองเท้าที่คับเกินไป คุณจะปวดเท้าหลังวิ่ง หรือเกิด ตุ่มพองในการวิ่ง

เท้าของเราจะมีขนาดเพิ่มขึ้นเล็กน้อยตามอายุ ดังนั้นควรวัดทุกปี

ถ้าวัดแล้วอยู่ระหว่างกึ่งกลาง ให้เลือก size ใหญ่กว่า แล้วหา ถุงเท้าหรือ Insole ช่วยให้รองเท้ากระชับ

ควรวัด Size ในตอนที่เท้าคุณใหญ่ที่สุด ก็คือช่วงเย็นนั่นเอง

วิธีวัดเท้าง่ายๆมีดังนี้

อุปกรณ์

กระดาษ A4

ปากากา/ดินสอ

ดินสอแท่งไม่อ้วนเกินไป

ไม้บรรทัด

1 นั่งเก้าอี้ วางเท้าของคุณให้ตั้งฉากเหมือนยืนปกติ จะใช้เท้าเปล่า หรือใส่ถุงเท้าที่จะใส่ประจำวิ่งก็ดี

2 ลากเส้นตามเท้าของคุณ ข้อควรระวัง ปากกาต้องทำมุมตั้งฉากการลากตลอด ไม่เอียง เพราะจะทำให้ได้ขนาดที่คลาดเคลื่อนได้

3  วัดระยะที่วาดได้ จากนิ้วที่ยาวที่สุด (บางคนป็นนิ้วหัวแม่โป้ง บางคนเป็นนิ้วชี้เท้า) ไปถึงส้นเท้าตามรูป

และวัดส่วนที่กว้างสุดของเท้า  ได้ระยะความยาว และความกว้างเท้า

หน่วยที่ใช้วัดเป็นถึงหลักมิลลิเมตรไปเลยนะครับ

4 เสร็จแล้วก็จดไว้กันลืมนะครับ

5 เข้าไปดู Size chart ของรองเท้าแต่ละ Brand ว่าขนาดเท้าจริงของคุณ ขนาดนี้ ต้องใส่ Size ไหน

เช่น ผู้ชาย วัดขนาดเท้า ได้ 26.5 cm ก็ควรใส่รองเท้า 8.5   ถ้าวัดได้ 26.8 ก็น่าจะเลือกที่ใหญ่ขึ้นเป็น 9 เป็นต้นครับ

คราวนี้ ก็เลือกรองเท้าแบบไม่ต้องลองได้ง่ายขึ้นแล้วนะครับ

รองเท้าทุกรุ่นของ Avarin เลือกง่ายที่สุด แบ่งให้ตามการเลือกด้านบน แค่กด Sidebar ด้านข้าง พร้อมทีม Sports Consult ให้คำปรึกษาในการเลือกรองเท้า

ผ่อน 0 % 6 เดือน สมาชิกรับส่วนลดทันที 10 %

https://www.avarinshop.com/product-category/running-shoe/

ไปดูวิธีเลือกรองเท้าวิ่ง แบบมืออาชีพกันต่อเลย

วิธีเลือกรองเท้าวิ่งแบบมืออาชีพ

Cr Wikihow , achillesheel.co