Pro-Tec Foam Roller โรลเลอร์ลูกกลิ้ง ทำให้จุดขมวดกล้ามเนื้อให้คลายออก เพื่อลดอาการเมื่อย ตึง ปวด กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต และช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อได้เร็วขึ้น
คุณสมบัติ
- ช่วยลดอาการปวด ตึงของกล้ามเนื้อ และพังผืด เราเรียกว่าการทำ Myofacial Release ทำให้ หายเมื่อย ปวด ตึง
- ใช้นวดกล้ามเนื้อได้ทุกส่วน เช่น กล้ามเนื้อน่อง, quad, hamstring, กล้ามเนื้อหลัง, เอ็นร้อยหวาย, IT Band, และอื่นๆ
- โฟมชั้นนอกบาง ๆ ที่มีพื้นผิวที่มั่นคง ไม่แข็งเกิดไป เหมาะกับท่านที่ไม่เคยใช้มาก่อน
- มี 2 ขนาด ขนาดยาว ใช้นวดกล้ามเนื้อหลังแนวยาวได้
ประโยชน์:
- Myofasial Release คลายปมขมวดของกล้ามเนื้อ ลดความเมื่อยล้า ลดการปวด และตึงของกล้ามเนื้อ
- เหมาะสำหรับนวดกล้ามเนื้อ มัดใหญ่ และมัดเล็ก แรงกด ปรับตามน้ำหนักการกด ฝึกทำบ่อยๆ จะได้น้ำหนักพอดี
- ช่วยเรื่อง Office Syndrome ส่วน หลัง ไหล่ ขา ได้ดีมาก
- เพิ่ม Flexibility ความยืดหยุ่นกล้ามเนื้อ เพิ่ม Blood Flow การไหลเวียนเลือดไปกล้ามเนื้อดีขึ้น เร่งการฟื้นตัว
- ใช้ Roller ก่อนซ้อมกีฬา เหมือนทำให้กล้ามเนื้ออบอุ่น พร้อม ออกแรงได้เต็มที่ เหมาะ ในการ Roller ก่อน ลงคอร์ด หรือซ้อมเร็ว
- ใช้หลังเล่นกีฬาทุกวัน ช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือด เร่งการฟื้นฟู ตื่นเช้ามา ขาสด ซ้อมได้สบายขึ้น เป็นเคล็ดลับนักวิ่งระยะไกล นักวิ่งอัลตร้า ที่ช่วยฟื้นในการซ้อม และแข่ง
- ไม่ควรใช้กับการบาดเจ็บ เช่น เอ็นฉีก ในช่วงแรก
Pro-tec เป็นอุปกรณ์ระดับการแพทย์ มี อ.ย.รับรอง ไม่แน่ใจใช้แบบไหน ปรึกษาทีม Avarin Smart Health
การกลิ้ง Form roller ในนักวิ่ง มีประโยชน์ 3 อย่าง
View this post on Instagram
รีวิว
ยังไม่มีบทวิจารณ์